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你是否太過專注某事,忽略眼前明顯可見的訊息?你是否「當局者迷」,輕忽局外人的深度見解?想像一下,假如我們能擴大自然覺知的範圍,教會自己有效看見與評估分析他人經常忽略的訊息,在談判、決策與領導方面會享有多大的優勢?

不管你從事任何領域,每一天,整理好心情:過簡單有質感的生活不只題材活潑、引人入勝,同時也是生活、觀看和工作的刺激與指導,讓我們在生活和工作上表現得更有遠見,更專注於目的。

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每一天,整理好心情:過簡單有質感的生活



1分資源10倍效益,最聰明的工作力!

入選香港中文大學40本必讀經典。誠品年度推薦書及暢銷書。哈佛大學校內書店強推好書。



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即使是日本人也漸漸遺忘的生活器具,

作者一件件使用之後,

感受前人生活簡樸之心。


茫茫物海之中,你能選出什麼是自己的必要之物嗎?

喜愛阿嬤輩生活的日本媽媽,為了向小孩傳遞兒時感受到的幸福,既然不能享受——日曬味道棉被所包圍的幸福感,新榻榻米青綠清爽的顏色與香味、重新糊上的拉門紙窗的清澈空氣感,還有和式空間所擁有不可思議的安穩。

於是作者想出了絕妙的點子——讓過去長輩使用的生活器具再次現身,再次於家中使用,雖然剛開始有些奇怪,然而漸漸使用之後,作者一點一滴回味起記憶中的美好生活氛圍,也和孩子實際分享曾經的幸福,最後還創造了屬於自己家的使用方式。

將過去的日式用具帶進生活之中。

坐墊是可隨處移動的輕便「家具」,讓生活空間添增彈性;

手拭巾雖然是單薄又不起眼的布,卻能夠用於各種場合;

桌邊準備一個飯桶,盛飯次數自然增加;

家務打掃的眾多用具,都比不上一把地膚編製的傳統掃帚;

繫上短圍裙來幫自己加油,整理心情。

從坐墊、手拭巾、屏風、飯桶、和服收納箱、掃帚、竹製圓扇等等,一一在家中使用著,漸漸改變生活的樣貌,越來越能覺察出什麼是自己所需的。

往昔的生活用具設計簡單,卻有多種用途,加上器具本身使用上的美感,讓作者更想了解這些器具普遍使用的年代,過去日本人的生活方式到底是什麼面貌。於是作者閱讀了當時出版的書、訪問資料館或舊有民家時,漸漸地發現處在消費時代、物質大量充斥的現代社會,迫切需要斷捨離的人們,或許可重新瞭解以前的人如何過生活,不一定探求節儉之道,而是學習去發現什麼是自己的必要之物,什麼是值得珍重對待的事物。

名人推薦

如果我是一隻貓,我會希望主人家有榻榻米,好讓他們知道太陽曬過的貓,配上榻榻米是有多香;我還希望家裡擺的是矮矮的和室桌,這樣大家圍繞在桌邊時,我就可以輕易地跳上今天最幸運的那雙大腿。看了這本書,我決定等我變成一隻貓的時候,就要賴在他們家不走了(因為還有各種節慶食物,別的家庭早就不做了)對於貓或人,這家人的生活都是如此美好。——章成 暢銷心靈作家

作者透過素雅的文字,將日本傳統生活的智慧與美好保存下來,讓人忍不住想起了過去,想起優雅的舊時光中,那些快要被遺忘的老物件。「打掃的時候用掃帚還是吸塵器?」看過這本書之後,對於這個問題可能又要多花五分鐘想一想了。——王承惠/《MJ交換週記:京都?台南的100個美好生活》作者

學習日本傳統文化的經驗,讓我理解到在繁瑣規矩底下的,是古人的生活智慧結晶。本書巧妙地引用日本歷史、文學、文化,搭配經驗談,帶出了昔時的美好生活方式。轉個念頭過生活,小細節也能帶來令人不可思議的好心情!——王文萱/《京都爛漫》作者




  • 譯者:沈文訓,謝函芳
  • 出版社:九印文化

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  • 出版日期:2014/10/08
  • 語言:繁體中文


每一天,整理好心情:過簡單有質感的生活







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